Min Tid 2015

Første året Björg laget kalender, gjorde hun det rett og slett fordi hun ikke fant den almanakken hun lette etter i butikken, så hun lagde sin egen drømmekalender.
Almanakk-2015_3

- Jeg har travle dager, og etter hvert har jeg funnet ut hva som fungerer for meg. Jeg liker å lister med alt jeg har planlagt og alt jeg skal huske. Hjernen er ikke laget for å huske så mye som vår hektiske hverdag krever. Dersom du ikke skriver det ned, fortsetter alt å surre rundt i hodet – helt til hjernen føler seg trygg på at du har fanget det opp. Når du har fått alt ned på papiret, tømmes vepsebolet i hodet, og det blir som stille vann. Alt som krever mer enn to trinn, er et prosjekt – og krever planlegging.

OmslagMinTid2015_400Forsiden på kalenderen, størrelse; bredde 16 cm, høyde 22 cm

«Foran deg har du 365 blanke dager som du kan fylle med hva du vil.
Skriv ned det du skal gjøre, og gjør det!
Hvem er det du har mest lyst til å ha i hverdagen din.
Kjenn etter hvem som er i din innerste sirkel, og planlegg hverdag, ferie og fritid, slik at disse menneskene får en plass.

De fleste av oss har mye må, skal og bør i oss.
Kanskje kan vi trene oss til å flytte fokus mot flere ting som gir oss glede.

Tiden er verdifull, vi har ikke lov til å kaste den bort».

10479511_290310894492052_5937084990051680972_n
Hver uke har sine egne gullkorn, og sitt eget bilde. Og etter ønske er det god plass til å notere ned avtaler, gjøremål og minner.

«Når du planlegger og skriver det ned, aktiverer du hjernen din på en helt annen måte. Det stimulerer kreativiteten i deg».

MinTidAlmanakk2

«Ikke skriv opp for mange gjøremål opp per dag, kun dem som du virkelig har bestemt deg for å gjøre! Og gjør dem!»

Almanakk 2015_LowRes_LOVAAS1 (2)
«Jeg liker å starte dagen med et kort morgenmøte med meg selv, hvor jeg ser gjennom kalenderen min og planlegger hva jeg skal gjøre, hvem jeg skal ringe og hvem jeg skal treffe.

Jeg liker å avslutte dagen med å skrive ned de tre beste tingene som har skjedd den dagen. For uansett hvordan dagen har vært, er det alltid noe som har vært bra. Av og til så kan det være så lite som en god kopp kaffe, eller et vennlig smil i forbifarten – men det er alltid noe som er bra. Husk lykken er ikke noe som kommer, lykken kommer av tankene dine.»

Almanakk 2015_1
Kalenderen koster 249,- og dersom du ønsker å bestille den på nett, kan du gjøre det i nettbutikken vår.
Dersom du ønsker å få den signer, kan du sende e-post til elin.getz@bjoerg.no.

MinTidAlmanakk3
Etter ønske fra mange, er lommen tilbake igjen bakerst i kalenderen.

BaksideAlmanakk

 

 

Nydelig årgang, BursdagsBjörg!

«Jeg trodde ikke jeg skulle få det, men jeg har faktisk en liten 40-årskrise»

- Det er noe med at tiden går så fort, og at jeg er halvveis i livet. Dessuten, så begynner ting på kroppen å henge. Puppene mine vil til syden, og plutselig har jeg en mage mellom dem.

Latterhikstene kommer fra samme sted.

Björg elsker å arrangere og få ting til å skje. De siste årene har hun laget turer både til Island og Barcelona i forbindelse med bursdagene, for å vise venner de stedene som står hennes hjerte aller nærmest.
Men i år har det vært en nølende stillhet.
- Det er akkurat som om det kom så brått på. Det er et lite sjokk at livet og tiden har gått så fort. At jeg ikke er ung lenger. Da jeg var 30 var jeg fortsatt det, men å bli 40, betyr at jeg er voksen. Jeg trodde jeg skulle være evig ung, og har følt meg udødelig.

IMG_3862

- Men først og fremst kjenner jeg på takknemlighet. Over alt jeg har oppnådd, alt jeg har opplevd. At jeg  har en nydelig sønn og begge foreldrene mine i live. Det siste året har jeg mistet flere nære venner, og setter enda mere pris på menneskene rundt meg.

Til bursdagen sin ønsker Björg seg bilde av venner og familie.
– Slik at de jeg er glad i kan være i huset mitt.
Og stauder, så vennene mine kan blomstre år etter år i hagen min.

På spørsmål om hun føler seg moden, svarer Björg at hun føler at hun fremdeles har mye igjen å lære.
- Det er jo ikke så vanskelig å bli eldre! Jeg er så glad for å få være i live og være helt frisk, og jeg vet og har forståelse for at de neste 40 årene blir noe annet.

IMG_4332

- Jeg er glad for hvert år jeg har levd. Det er ikke det! Men jeg kjenner at jeg blir veldig melankolsk.
Jeg ønsker å holde igjen livet og tiden litt.

Om det å bli eldre
– Først og fremst er jeg glad for at jeg fikk barn før eggene mine begynner å gå ut på dato. Rynkene (red.anm. ikke så veldig mange, for hun er så heldig å være velsignet med sterke islandske gener), er et resultat av livets skole, og jeg ønsker ikke å sprøyte inn gift for å ta bort disse. Jeg ser at huden på brystet er blitt tynnere, puppene flatere og pigmentflekker begynner å dukke opp. Og så har det skjedd noe med synet.

Björg ler mens hun forteller om bilturen i Tyskland, hvor hun klagde over at bokstavene på moderne kart var blitt så innmari små. Da noen rakte henne et par briller, skjønte hun at bokstavstørrelsene var uforandret, i motsetning til synet hennes.

- Men det er helt greit med disse kroppslige forandringene. Jeg vet et det er sånn det er, og at det er mitt ansvar å få løpt meg en tur og trent litt styrke, rett og slett for å hjelpe kroppen til å holde seg frisk. Og kanskje slipper jeg å dra rundt på rullator om noen år, ler hun, før hun sier med alvor at hun ønsker å hjelpe seg selv til å få en best mulig alderdom, når den tiden kommer.
IMG_3859

- Men det er litt deilig at jeg har blitt mer avslappet. At ting ikke er så farlig, at det ordner seg. I dag er det er lettere å være litt mer tydelig, og kunne sette grenser for meg selv – nettopp fordi jeg kjenner meg selv bedre og vet hvem jeg er. Jeg gidder rett og slett ikke å være med på tull lengre!

- Ja, og så merker jeg at jeg blir mer og mer glad i natur, og litt mindre glad i fest. Og at jeg begynner å bli nysgjerrig på mine forfedre og slektstreet. Hvem var mine oldeforeldre, hvordan var livet deres?

Er det noe du vet nå, som du skulle ønske du hadde visst som 20-åring?
– Nei, hadde jeg hatt den erfaringen og visdommen som tross alt kommer med alderen, hadde jeg gått glipp av så mange forferdelige vidunderlige opplevelser, som gjør meg til den jeg er i dag. Hvis jeg skulle ønsket noe annerledes, så er det at jeg hadde vært litt mindre usikker – og litt stoltere over hvem jeg var, og vært flinkere til å sette tydeligere grenser. Men jeg vil ikke forandre på en ting, spist er spist, og gjort er gjort!

IMG_4362

-Jeg er kommet til et sted i livet, hvor jeg føler at jeg har så mye som er på plass. Det eneste jeg drømmer om er å finne den store kjærligheten, i en god og snill mann. Ja, og så må du skrive at jeg merker at jeg ikke kan drikke like mye rødvin som før, men cava og champagne tåler jeg heldigvis fremdeles godt!

portrettfoto: Bente Johansen

 

 

 

Weekend med Björg!

Som bloggredaktør får jeg av og til gleden av å henge på slep bak Björg.
Det krever en spisset penn og god kondisjon.

bjorgMarit2.fw

Fredag 13.00. Når jeg møter Bjorg for avreise til Larkollen, har hun allerede vært på farten noen timer. Etter å ha spist frokost sammen med besøkende og fått sønnen Tolli vel avgårde på skolen, har hun vært i Sandvika. Målet med møtet med kultursjefen og sjefen for vei og trafikk er å få utsatt en planlagt renovasjon av Løkke bro, slik at ikke broen stenges av før etter Hjertefred den 2. november. Dessuten har hun vært innom flere bedrifter for å få i stand sponsoravtaler til årets arrangement. På turen derfra rekker hun også å møte en venninne for å gi henne en stein med beskyttende energi, som hun nylig kjøpte i Mexico.

Lys og fager, god klem, dinglende øredobber og sol i blikket. Björg er på plass.

15.20.Støtvig hotell i Larkollen venter en sal full av damer på henne. Foredraget «Mot til å leve det livet vi lever», fanger deltakerne på Damenes aften fra første sekund.

Foredrag1
«Jeg ønsker å dele min historie, og historien bak noen av bildene mine med dere, og gi dere mine verktøy som har hjulpet meg på denne reisen gjennom livet».

IMG_3817

Björg deler noe av det som har vært vanskelig i livet, mørke stunder.
«Jeg har vært der nede i mørket, og jeg vet at det er ikke noe blivende sted å være. Og når du står med dritt opp til halsen, er det ingen grunn til å henge med hodet».

9fb1b2575b61a3159bb7d241b28379e5

Bølger av latter, som avløses av historien om venninnen som stod på tåspissene for å oppfylle andres forventinger om hvordan hun skulle leve livet sitt. Björg tenkte at hun kom til å falle en dag, og lagde bildet til henne for å minne henne om hvem hun var. Alvor og latter avveksler hverandre, og Björgs latter frembringer enda mer latter.

geilo6
Björg liker å gjøre en liten felles meditasjon på foredragene sine.
» Jeg er så opptatt av tilstedeværelse, og det å virkelig være her og nå. Vi bruker så mye av den gode tiden vi har til å tenke på ting som ligger i fortiden, eller engste oss for noe som kan komme til å skje i fremtiden. Nuet ligger bare tre pust unna, og er alltid tilgjengelig uavhengig av om det stormer rundt oss. Det er som et stormende hav. Nede på dypet er det stille».

IMG_3819
16.30. Mange ønsker signatur og en liten samtale.  På spørsmål om hun blir sliten av alle møtene og livshistoriene svarer Björg.
«Jeg elsker å møte dem. Jeg tror det kommer av at når jeg åpner opp, er ærlig og deler mitt uperfekte liv, da får andre kvinner mot til å gjøre det samme».

IMG_3825
- Det finnes nesten ikke ord. Foredraget var fantastisk. Alt hun sier treffer. Spesielt gjorde det inntrykk det hun sa om å være snill med seg selv, og ikke bare tenke på at andre har det bra, sier Marianne Paulshus og Hilde Fløgstad.

Marianne legger til at hun ble glad for at Björg fortalte om tankene bak bildet MOT. Damen som stuper ut i det ukjente, for det har hun hengende på veggen hjemme.

18.00. Turen går videre fra Larkollen til Geilo. Tiden i bilen brukes til planlegging. Jeg intervjuer Björg om tankene bak noen av bildene hennes, og vi rekker også å få på plass et jubileumsintervju til 40-årsdagen. Siden sist har hun både vært på Island og Mexico, samt en rask tur til London i forbindelse med utstillingen der. Jeg ble kjent med Björg i forbindelse med et intervju. Det ble starten på boka «Björgs Univers», fortellingen om Björg og tankene bak bildene hennes som er flettet inn i hennes egen livshistorie. Siden det har samtalen fortsatt.

23.00. Endelig er vi fremme på Geilo, og på hytta til Vestlia Resort venter Elin Getz, engelen og assistenten til Björg som ordner alt det administrative rundt Björg og kunsten hennes.

IMG_3826Björg sammen med redaktør for Tara, Torunn Pettersen.

Lørdag 08.00. Björg prøver å få tid til litt frokost og stillhet før hun skal holde foredrag.

10.00. 250 forventningsfulle damer venter i konferanserommet på Vestlia spa og resort. Björg er en av foredragsholderne på Tara-weekend.

- Jeg liker så godt Tara sine lesere. Jeg tenker at det er kvinner som er bevisste seg selv, og som ikke tar seg selv så høytidelig, samtidig som de er fornøyd med den de er – og nyter livet!

Det blir et følelsesladet foredrag. Bildene og temaet er det samme som i går, men innholdet er helt annerledes.
– Jeg tror det kommer litt an på hvordan jeg selv har det. Jeg pleier å gjøre en liten meditasjon før jeg skal holde foredrag. Jeg planlegger ikke konkret hva jeg skal snakke om, men når jeg mediterer henvender jeg meg til min veileder, og så ber jeg om hjelp til å si noe som treffer noen.

IMG_3837

11.15. På Vestlia er det også mange som ønsker å snakke med Björg etter foredraget.
- Vi kvinner skal ofte være så sterke. Vi skal være effektive, flinke og takle alt i hverdagen. Jeg tror mange synes det er godt å få utløp for noen følelser, og en liten pause. Det er så godt å få møte dem, og jeg synes kvinner er så vakre. Det er akkurat som om jeg ser utenfor utseende, og ser sjelen, skjønnheten og sårbarheten bak. Det er aldri småprat og vissvass jeg får høre, men ekte ærlige historier, fra eget liv eller noen som står dem nær.

IMG_3847
- Vi jenter trenger å høre ordene og budskapet til Björg. Det er så mange av oss som alltid skal prestere og være flinke piker. Det er så deilig å få lov til å lande og bli oppfordret til å ta vare på oss selv, sier Anne Gro Johansen.

CollageGeilo Team Björg. Bloggredaktør Marit Gaare Laache og assistent Elin Getz, sammen med Björg.

13.00. Vi prøver å få til en liten jobbøkt og bestiller tre Latte, som Björg i siste liten rekker å endre til tre glass Cava.

IMG_3856
14.00. Björg fotograferes for Tara. Etterpå ønsker hun en liten fritime i spa, før hun skal signere igjen fra 16.30 og frem til middag 18.00. Hun har glemt bikini, men kommer strålende fornøyd tilbake igjen fra resepsjonen med en ny bikini – utenpå klærne. Alvoret er en naturlig del av Björg, men latteren ligger heller aldri langt unna.

bilde
16.30. Ny runde med signering og gode menneskemøter.

Geilo9
18.30. Björg ønsker velkommen til bords i de to flotte spisesalene på Vestlia. Hun nøler, men hopper ut i det og deklamerer et av sine erotiske dikt fra den nylig utgitte boken «Erotisk». Mikrofonen slutter å virke halvveis, men Björg mister ikke tråden og fnisende damer blir ønsket «Bon apetitt».

21.00. Etter en rask middag og pakking, er Björg ute av kjolen og på plass i bilen i fritidsklær – klar til fire timers biltur hjemover. Planen var å bli på Geilo til søndag, men ønsket om en søndag med sønnen er større.

01.00. Björg kjører, mens jeg intervjuer henne om de siste tingene som vi ikke er i mål med.
Når jeg utslitt synker ned i sengen hjemme, tenker jeg på Björg  som har en travel søndag foran seg, før hun tidlig mandagsmorgen flyr til Latvia sammen med hennes to medarbeidere Elin Getz og kunstkoordinator Elsa Einarsdottir, hvor de skal besøke en papirprodusent. Og onsdag går turen til Sandnes, hvor hun skal ha en stor jubileumsutstilling. Like før jeg sovner får jeg en sms, det er Björg som er vel hjemme i huset sitt, og som takker for at jeg ble med.

Geilo1

Varmt hjerte for smeltende isbre

Björg har vært i London i forbindelse med utstillingen “A comfortable man” som finner sted i disse dager i Wilton’s Music Hall. Björgs bidrag er en halv meter isbre fra Sólheima jökull på Island.

Nylig var hun hjemme igjen på Island, og så med egne øyne hvor raskt isbreene smelter.
– For et år siden trodde de at det ville ta 50-60 år før Sólheima jökull  er smeltet, nå mener det den kan være borte allerede om 15 år. Det gjør det så virkelig, og synliggjør miljøødeleggelsene på en måte som gjør det umulig å forbli uberørt, og tenke at det angår ikke meg. For det gjør det jo. Det angår oss alle!

GoodbyePlanetEarth

- Jeg har plassert isen i glassmonter, fordi jeg ville vise den frem som om det var den mest dyrebare diamant. På en symbolsk måte ønsket jeg å vise den vakreste sjeldenhet, for det er nettopp det den er. Foran står det et skilt med ordene « Goodbye planet earth», og en oppfordring om å «Ta et bilde av deg foran isbreen, mens du fortsatt kan». Isen smelter bokstavelig talt bort under utstillingen, og det var rørende å se at mennesker faktisk gråt foran den.

10665788_10153274807830016_6764607034503044875_n

Pall Asgeir Davidsson (bakerst)  er Björgs islandske fetter, som var sammen med henne på isbreen. Hans fokus er miljøvern, og han har etablert firmaet Vox Naturae, naturens stemme på latinsk.

Han har sammen med Björg produsert filmen «Generating awareness of glaciers».

- Jeg har brukt en del av tiden min på veldedighetsprosjekt i Mexico, Gambia og Bali. Å bekjempe fattigdom er et viktig livslangt prosjekt, for fattigdommen vil alltid følge oss. Men planeten vår vil ikke alltid være her. Vi ødelegger den, og jeg ønsker å bruke både kunsten og stemmen min til å få fokus på dette.

- Da jeg bodde på Bali ble jeg sjokkert over å se mengden med plast i naturen, og ikke minst se hvordan havbunnen har endret seg siden jeg bodde i Malaysia. Korallrevene jeg dykket i som 11-åring er nesten borte, ødelagt av forurensing. Og mens jeg dykket fløt det plast rundt meg i vannet, selv på øde små øyer utenfor Bali er det plast overalt. Her i Norge er vi så få mennesker i et velfungerende samfunn at vi håndterer søppelet rundt oss. Vi har frisk luft og er lite utsatt for naturkatastrofer som følge av klimaendringer. Det er som om vi lever i en illusjon, og går rundt med lukkede øyne. Men vi har ingen tid å miste. Nå har vi passert «point of no return». Det er for sent å stoppe den globale oppvarmingen, men det er ikke for sent å våkne opp fra miljødvalen og minimere skadevirkningen. Vi alle kan bidra!

IslandPortrettChristianHougefoto av Björg på Island, Christian Houge

- Vi ødelegger planeten vi selv bor på. Ja, det har alltid vært svingninger i været, men endringene har aldri gått så raskt. Det er behagelig å fortsette som om dette ikke angår hver enkelt av oss, men jeg ønsker av hele mitt hjerte å bidra til en oppvåkning. Og selv er jeg på ingen måte noen helgen. Jeg reiser mye med fly i forbindelse med jobb, jeg kjører bil, og jeg kjøper nye klær og er med på det overforbruket vi har her i landet. Men jeg ønsker å forbedre meg, og tenker at dersom vi alle gjør litt så har det stor effekt. Jeg kommer ikke til å slutte å handle, men det frister med en shoppe-stopp-periode. Jeg kan handle sjeldnere, og bevisst kjøpe klær og utstyr av god kvalitet som varer lenge, og som er produsert på en miljø-etisk måte. Jeg heier på gjenbruk og kjøper brukt når jeg kan, og jeg skal bli enda flinkere på resirkulering. Samtidig ønsker jeg å være en bevisst forbruker som velger miljøvennlig og kortreist, det være seg vaskepulver eller mat!

Hva kan vi sammen gjøre for å få ned overforbruket og opp miljøengasjementet?
Har du noen gode forslag, og hva kan du gjøre for å ta vare på miljøet?

Diplom fra livets skole

DiplomForLivetsSkole
Før vi kom til jorden skrev vi under på papirene om å gå på livets skole.
Den er ikke slutt før vi dør, og mens vi er her nede får vi så mye fantastisk undervisning.

Alt det kjipe som skjer. Hva skal jeg lære?

Og når det skjer noe tenker jeg alltid; «Hva kan jeg lære?». For det er alltid noe!

Hvis dette skulle komme til å skje igjen, hva hadde jeg da valgt å gjøre annerledes?
Livet består av oppturer og nedturer, jeg velger å se på dem som undervisning i livets skole.

Da er det mye lettere å leve.

Sometimes

Min styrke er at jeg ofte klarer å se det komiske i det som skjer, og le av det.

Enten går det bra, eller så går det over!

Og det er noe med at det ofte kommer noe positivt ut av vanskelige situasjoner, et vennskap kan bli nærere, en relasjon dypere – og om ikke annet blir vi bedre kjent med kjernen i oss selv. Hvem er vi, og hva ønsker vi aller mest ut av livet vårt?

Jeg ønsker deg lykke til på livets skole!

Bak bildene

10685492_278588092330999_5140810927586043178_n
Den skjøre, vakre streken.

Det ser så lett ut, men bak Björgs bilder ligger det hardt fysisk arbeid.
Etter at motivene har funnet sin form og skissene er klare, skjærer hun til kobberplaten i passende størrelse.
Kanter files ned og platen pusses til alle ujevnheter er borte.
Etter at et tynt lag med lakk er malt på, tegnes motivene med en koldnål som ser ut som en spiss stålpenn.

Og dere vet at alle bokstaver og budskap som risses inn, må gjøres det speilvendt..
barc03
Björg sammen med hennes aller nærmeste medarbeider og faglige klippe, Ignacio Aguirre

Asfaltlakk males over platen, som legges i syrebad. Når motivet er etset inn, blir platen vasket og lakken fjernes med rødsprit og whitespirit. Harpikspulver surres inn, før den legges på rist og brennes fra undersiden slik at harpikspulveret smelter fast. barc5
Syre males på kobberplaten i opptil 5-16 omganger for å skape dybde i bilde.
Deretter etses syren ned i platen og rundt harpikskornene, og sverten som legges på blir sittende igjen.
Neste prosess er å påføre alle fargene som skal være med på kobberplaten, en for en.
Når fargen fjernes, sitter den kun igjen i tegningene som er risset inn i platen.
barc8
For å få akkurat riktig fargetone pusses platen med avispapir, filler og ikke minst den spanske telefonkatalogen som passer perfekt til dette bruk. Til slutt bruker Björg fint silkepapir, og aller sist hånden for å få frem de områdene som skal være hvite. Prosessen gjentas gjennom alle fargelagene, før farger og motiv overføres fra kobberplate til kunstpapir. Papiret må være akkurat passe vått til at det tar opp sverte, men ikke fester seg til platen. Deretter kjøres det gjennom pressa, legges i press i to døgn samtidig som papplaten som ligger rundt må byttes hver tredje time på dagtid.
Prosessen gjentas for hvert trykk som lages, så dersom bildets opplag er på 150 – så gjentas prosessen 150 ganger!
barc3
Björg har verdens beste team på sitt atelier i Barcelona,
men har lange arbeidsdager hver gang hun er der.

En dag våknet hun opp med en arm som hun ikke kunne bevege, og har fått beskjed av legen om at hun har fått en betennelse og ikke får holde på med dette på mange måneder. Det betyr at det ikke kommer nye grafiske trykk fra Björg på en stund, men heldigvis har hun hatt et produktivt år – og flere av hennes nyeste bilder er nå på plass både i Lykkehavens galleri avd. Sandvika, og øvrige galleri.
Climbing
- Jeg har laget mange nye bilder som jeg gleder meg til å vise frem,
for de er noen av de fineste jeg har laget.

BlowingFlowers
Frihet
pappa

Pappaen min
En God
En god venn holder deg oppe
Lovers

Til Dovre faller
Videconference

Hjemme hos Björg
bjorgHjemme

- Jeg er midt inne i en deilig kreativ prosess, skapelsesprosess!

- Og selv om jeg ikke får lov til å lage grafiske trykk, så er jeg inne i en deilig flyt.
Blant annet er jeg i gang med å male.  Jeg må jobbe med ting som ikke gir motstand akkurat nå.
Søsteren min Svava, lager en ABC barnebok som jeg skal male 30 illustrasjoner til,
og så skal jeg ha en maleriutstilling neste år.
HoppUtenforKomfortsonen
– Jeg maler kvinner!

«Noe av det vakreste som fins er kvinner.
Alle er vakre, og det er så deilig å male og få frem den styrken som ligger hos alle kvinner»

Finne nytt fotfeste

AnkeretFinnetNyttFotfeste
Ankeret finner nytt fotfeste

Jeg er så veldig inspirert av Gabriellas sang,
og budskapet i den om å virkelig leve den korte tiden vi har her på jorden.

Teksten griper tak i meg, og hver gang jeg hører den så minner den meg på at jeg må leve, og selv ta mine egne valg basert på mitt liv – og ikke andres!

Det er ikke vits å gå gjennom livet og være så korrekt og perfekt.
Til det er livet for kort!

Den korte stunden du er her, bare bry deg om hva du selv tenker, tror og ønsker.
For den dagen du er borte, da er du borte.

Bruk hjertet ditt som kompass.
Da kommer du alltid til et godt sted!

Gabriellas sang
Det är nu som livet är mitt
Jag har fått en stund här på jorden
Och min längtan har fört mig hit
Det jag saknat och det jag fått

Det är ändå vägen jag valt
min förtröstan långt bortom orden
Som har visat en liten bit
Av den himmel jag aldrig nått

Jag vill känna att jag lever
All den tid jag har
Ska jag leva som jag vill
Jag vill känna att jag lever
Veta att jag räcker till

Jag har aldrig glömt vem jag var
Jag har bara låtit det sova
Kanske hade jag inget val
Bara viljan att finnas kvar

Jag vill leva lycklig för att jag är jag
Kunna vara stark och fri
Se hur natten går mot dag
Jag är här och mitt liv är bara mitt
Och den himmel jag trodde fanns
Ska jag hitta där nånstans
Jag vill känna att jag levt mitt liv

Et smykke rundt livet ditt

MinTidAlmanakk5_400
Jeg ble så lykkelig når jeg fikk det første eksemplaret fra trykkeriet,
og endelig fikk holde Min Tid 2015.

Min første tanke var;
Den er jo et smykke, med sine vakre farger og den enkle forsiden med gullskrift.

MinTidAlmanakk1
Den ligger foran meg på bordet nå, og jeg kjenner at jeg allerede har lyst til å begynne å skrive i den.
Notere ned tanker og mål for neste år.

Det er så lett å kaste bort tiden, kaste bort dager og la dem passere.
Men jeg har lært at det ikke finnes en likegyldig dag.
Livet er så kort, og jeg ønsker så sterkt å fylle hver eneste dag jeg er så heldig å få på denne jorden -med det som er meningsfullt for meg!

Jeg ønsker å få tid til de menneskene, møtene og stundene som virkelig betyr noe.
Holde kroppen min i form, holde hodet mitt i form – holde livet mitt i form.

Jeg vet at jeg er så dårlig på struktur, at jeg trenger å planlegge tiden min nøye.

Og skal jeg være helt ærlig, så var det kanskje nettopp derfor jeg ønsket å lage drømmekalenderen som en ramme rundt de dyrebare dagene mine. Slik at de ikke bare forsvinner, og renner ut i sand – slik som timene og tiden noen ganger gjør.

MinTidAlmanakk2
Jeg kjenner at tankene allerede  er i gang.
Hva ønsker jeg å fylle neste år med.
Hva er viktig for meg? Hvem er viktig for meg?
Hvilke mål har jeg?

Livet vårt er en gave hver dag, og vi er så heldige som er her og får møte en ny dag!

MinTidAlmanakk3
Vi fikk mange gode innspill på hva som kunne gjøre Min Tid enda bedre.
Mange sider til notater er viktig, oversiktskalender er med – og tada…
Lommen er tilbake igjen.

Jeg kjenner at jeg blir inspirert bare av å holde i Min Tid, og tankene mine er allerede i gang med sitatene til neste kalender.
Jeg deler det første med deg;
«Gi slipp og du vil finne veien»

Men først skal vi leve oss gjennom hver og en av de 365 dagene som ligger blanke i Min Tid 2015.

Tusen takk til redaktør Marit Gaare Laache og grafisk formgiver Pernille Wille Våge for en fantastisk jobb.
Denne gangen kom vi i mål i god tid – takket være god planlegging!

Og jeg vet at Lykkejentene mine allerede har lagt den ut i nettbutikken.

Korsstingskunst – reisebrev fra Mexico

Prosjektleder Hilde Gustafsson i Sisters in hearts er endelig på plass i Mexico. Med seg i bagasjen har hun prototyper på noen av de produktene som kvinnene i landsbyen Actuncoh in Yucatan , gleder seg til å begynne å brodere.
10629828_1456561131296440_8161527264578612448_n
Korsstingskunst
Kunstneren Björg Thorhallsdottirs vakre skjøre strek er overført til sengetøy, og Astrid Midtsund skal ha æren for å levendegjøre de første motivene gjennom sirlige prøvebroderier – slik at de mexicanske kvinnene nå kan gå i gang med å formidle bilder og budskap via nål og tråd.
10561806_1453946414891245_4624048943627677069_n
- Astrid Midtsund har tatt tegningene mine og brodert dem vakkert på puter, kjøkkenhåndklær og sengetepper. De sendes nå ned til Mexico, hvor mødre som er med i Sisters in Hearts prosjektet skal brodere dem hjemme, så de kan være sammen med barna og gi dem en trygg og god barndom, vekk fra gatene.

- Det er magisk å se motivene mine ta form i korssting! Takk Astrid for flott tolkning av bildene mine, og takk til Hilde Gustafsson og Diana Gonzales for å være en fantastiske prosjektledere i Mexico. Jeg gleder meg til fortsettelsen,  er Björgs hilsen.
Martine500
Ny prosjektleder på plass i Norge
– Vi er så glade for å kunne presentere Martine Elise Berg som Sisters in hearts nye prosjektleder i Norge, sier Hilde.

Martine var Hildes student i Mexico, og Hilde forteller at hun er energisk, entusiastisk, klok og morsom.
– Martine vil ta seg av alle praktiske gjøremål i Norge og ha ansvar for ulike aktiviteter og events. Hvis dere har ideer til aktiviteter og måter å få inn penger på eller andre ting, send gjerne Martine en email på meb_93@hotmail.com. Tusen takk kjære Martine for at du tar på deg dette i tillegg til studier i psykologi og pedagogikk, sier Hilde.
10426324_1456561974629689_1017914386224541018_n
Viktig fase
– Vi er nå i en så viktig fase, flere og flere prototyper er ferdige. Jeg er tilbake i Mexico og vi hadde vårt første arbeidsmøte i kveld. Leiligheten min er herved innredet til kontor. Vi innhenter priser fra leverandører av stoffer og trader, vi kontakter bedrifter i forhold til sponsoravtaler, vi involverer alle personlige kontakter vi har over hele Mexico og i Norge. Vi er fulle av pågangsmot og det kjennes så fint for meg å være tilbake! De lokale innbyggerne her nede er så begeistret og så entusiastiske. Og nå når kontonummer er på plass vil det også være mulig med direkte overførsel som så mange av dere har bedt om. Vi håper da at vi vil få inn nok penger til virkelig å sette i gang, sier Hilde. Hilde forteller at de reiser til landsbyen en av de første helgene med første leveranse av materialer.

– Vi er så spente på første produksjon! Vi skal oppdatere dere med bilder og blogger, lover hun.
10379332_10150386338249986_1417220015_n
«Å være tilbake med Diana og andre hjelpere i Mexico gir meg fornyet energi og pågangsmot til å jobbe for fullt, «døgnet rundt» (pga tidsforskjell). Det varmer mitt hjerte å se hvordan de er overveldet og begeistret over støtten fra Norge. Denne entusiasmen smitter. De er fantastiske mennesker å jobbe med, og det vi er sikre på er at Sisters in Hearts utgjør en forskjell og at vi skal lykkes!»

Diana Gonzales i  Mexico legger til;
«I have been working with Norwegians for the last 8 years, and I have been amazed by their friendliness and «big hearts» concerning the support and concern of the needy people in my country. Mexico is not among the poorest country in the world, but 40 % of our population is extremely poor. Through Sisters in Hearts I hope to participate together with our Norwegian supporters and friends, to establish a better future and a better life, for my People, for my Sisters!»
15683_1454405428178677_8894464294864201724_n
Mulighet til å donere penger direkte til konto
“Finally we have an account for donations – also from abroad. Many of you have asked for an account number to be able to support us.
The account number is 1503.50.67083;
Project Sisters in Hearts.

From outside Norway the account info is:
IBAN no NO5315035067083
SWIFTCODE: DNBANOKKXXX ACCOUNT NAME: Newjelly; Project Sisters in Hearts.

You have two possibilities. You can donate any amount and mark the transfer with «Donation». Or you can go into http://www.newjelly.com/Projects/Sisters-of-hearts—Mexico6/ and choose any reward and transfer the correct amount in EURO, and mark the transfer with the name of the reward. Example: You want the reward, bilde Sisters in Hearts. You transfer 250 Euro and mark the transfer with «Bilde Sisters in Hearts. We hope this will make it easier for you to support us without having to register on Newjelly”.
10603662_1453567394929147_1851278133562274857_n Les mer om Sisters in hearts.

Pusterom

Et 10 år langt vennskap med yoga, meditasjoner og spennende samtaler bærer frukter.
Nå lanseres meditasjonsCDen «Pusterom», med fem ulike lydspor som livsfilosof og yogainstruktør Irene Hessling har laget og spilt inn i Kongshavn Studios, og med Björg Thorhallsdottir sine fargesterke illustrasjoner på coveret.

Meditasjonene har ulike lengder slik at du kan velge mellom en lang fordypende meditasjon, eller kortere små pustehull.
Irene5
 – Irene har drevet med yoga i 25 år, og yoga og meditasjon er en naturlig del av hverdagen hennes, som på mange måter er litt lik min med mange mennesker, møter og reiser. Likevel finner hun alltid tid til å skape små pusterom, og sørge for ro – uansett hvor hun er, sier Björg.

IreneHessling1 – Veldig mange som har vært på yoga- og meditasjonskurs hos meg opp gjennom årene, har ønsket et verktøy for å fortsette å meditere. Mange sier at det er vanskelig å gjøre avspenningene på egenhånd fordi de ikke hører stemmen min.
Vel: Voilà! Nå er det ingen unnskyldning lenger, ler Irene Hessling.

Målet var å lage enkle og praktiske avspenninger – pusterom – i ulike lengder som alle kan gjøre.
- Du trenger ingen kjennskap til meditasjon. Ønsket vårt er at du finner et lydspor på CD’en hver dag til et kort eller lengre pusterom. Et stille mellomrom med pust, om så bare fem minutter – gjør noe helt grunnleggende godt for kropp og sinn.

Irene3

- Det jeg liker best med disse meditasjonene er at de er så enkle, sier Björg.

- Da jeg begynte å meditere for 17 år lærte jeg en komplisert meditasjonsteknikk med bjeller og mange ulike ritualer, Gjennom Irene lærte jeg hvordan jeg enkelt kunne meditere gjennom pusten. Derfor heter CDen rett og slett «Pusterom».

10430459_754932797906289_2687737690228220971_n

«Den vakreste reisen, er reisen innover i deg selv.
Rosa er hjertefargen, når du ser den gir den glede!

Jenta sitter oppå sin egen jordklode, for det er jo slik det er.
Vi alle kommer med vår egen verden, og vår egen oppfatning av virkeligheten.

Og når jenta mediterer får hun en kraft som kommer ned i hodet hennes, og hun kjenner at hun er en del av en større helhet».

10599558_680070948751912_4307236184200855033_n
- Dette er egentlig et bilde av Irene. Det er slik jeg ser henne!

- Jeg har kjent Irene i 10 år, og i perioder med tøffe arbeidsøkter har jeg av og til reist opp til Irene i Nord Norge, for å meditere og gjøre yoga sammen med henne. Jeg har lært så mye, spesielt når det gjelder tilstedeværelse og av måten hun har valgt å leve livet sitt. Vi har begge opplevd det å bli enke, og andre tøffe livsopplevelser. Til tross for det er Irene en av de lykkeligste, kanskje den lykkeligste – helt på ordentlig … personen jeg kjenner.

bjorgLykkehaven1

- Da vi møttes og begynte å snakke sammen oppdaget vi at vi drakk av den samme kunnskapskilden. Mens jeg ser i bilder, tilnærmer Irene seg de samme temaene via observasjon, meditasjon og yogaøvelser, forteller Björg.

Bjørn Ole Rasch har laget musikk til Irenes innspilling, og grafisk formgiver Pernille Wille Våge har laget coveret bestående av Björgs illustrasjoner.

Les tidligere innlegg om Bjorg og Irene.
Finn lykken du har inne i deg.

Hjertedusjen, meditasjon

Livets pust

Rydd opp inne i fine deg, meditasjon